Psykologi: Slik finner du retning når livet føles retningsløst
Føler du at livet mangler retning? Ifølge psykologer handler det ikke alltid om deg selv, og angsten kan komme av misforståelser om livets mening.
Er du redd for at livet mangler retning? Psykologene har noen grep, og de handler ikke alltid om deg selv. Ifølge en psykologiprofessor stammer denne typen angst noen ganger fra misforståelser om hva mening i livet egentlig er.
Klinisk psykolog Ellen Hendriksen i Boston snakker ofte med klienter som er engstelige for hvilken retning livet tar.
«Noen begynte på medisinstudiet fordi foreldrene forventet det, og ble ulykkelige som følge av det. Andre har jobbet hardt for å nå toppen i sitt felt, bare for å lure på: ‘Hva var poenget med alt dette?’» sier hun ifølge kildene.
Forståelse av mening i tilværelsen
Problemstillingene viser hvordan ytre forventninger og feilaktige forestillinger om suksess kan lede til en følelse av tomhet og manglende retning i hverdagen.